Penjaskesrek

Blog ini Berisi Informasi Seputar Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan yang Cocok untuk Semua Kalangan.

Peralatan yang Dibutuhkan Dalam Sport Massage

Adapun alat peralatan yang harus kita gunakan dalam melaksanakan sport massage harus sesuai dengan ketentuan-ketentuan agar dalam pelaksanaannya tidak mengalami hambatan bagi pasien/penderita.
Pijat Olahraga
www.tripadvisor.com

Persiapan Alat dan Persyaratan

Perlengkapan-perlengkapan lain yang dibutuhkan di dalam massage adalah:
  1. Bangku massage lengkap, ukuran panjang 190 cm, lebar 65 cm, tinggi 76 cm, dan ukuran bangku jangan terlalu tinggi, mengingat bahwa massage selain tekanan kedua tangan, dibutuhkan juga bantuan berat badan.
  2. Bantal untuk landasan kepala.
  3. Guling besar untuk landasan lutut.
  4. Guling kecil untuk landasan kaki.
  5. Selimut atau handuk besar untuk menutup bagian yang tidak dimassage.
  6. Handuk kecil untuk membasuh keringat.
  7. Baskom untuk tempat cuci tangan.
  8. Kursi masseur (pemijat)
  9. Termos panas dan dingin.
  10. Lemari untuk obat-obatan.
  11. Massator (alat pijat listrik).
  12. Vibrator, adalah suatu alat untuk membantu massage, khusus digunakan untuk fibriomassage (menggetar), dalam hal ini yang dimaksud adalah elektrovibrasi.
  13. Bahan pelicin (lumbricant), penggunaan bahan pelicin untuk massage sangat dibutuhkan untuk memperlancar pelaksanaan beberapa manipulasi. Penggunaan bahan pelicin sebaiknya memenuhi syarat syarat sebagai berikut: a.) mudah dibersihkan b.) tidak mudah menguap c.) tidak mengandung wewangian yang mencolok d.) tidak memberikan rangsangan dingin d.) mudah didapat dan murah harganya. Ada beberapa bahan pelicin yang sering digunakan untuk massage, seperti: a.) bedak tal b.) lemak c.) minyak.
Pengaturan ruangan sangat dibutuhkan saat melakukan pemijatan, hal-hal yang harus diperhatikan kala melakukan massage adalah sebagai berikut:
  1. Ruangan tidak boleh terlalu panas ataupun terlalu dingin.
  2. Penerangan lampu ruangan harus cukup.
  3. Ruangan massage harus bersih dan berdinding putih atau warna segar lainnya.
  4. Jendela sebagai ventilasi udara.
  5. Lantai tidak boleh licin dan harus bersih.
  6. Ruangan massage sebaiknya dilengkapi kamar mandi.

 Persyaratan Massage

Syarat bagi pasien:
  1. hygenitas pasien harus terjamin.
  2. Badan jangan sampai berkeringat ketikan akan di massage.
  3. Pakaian harus seminim mungkin.
  4. Badan harus ditempatkan sedemikian rupa hingga keadaannya enak dan rileks otot-ototnya.
Syarat bagi masseur (pemijat):
  1. Kebersihan masseur harus terjamin.
  2. Pakaian yang digunakan sedemikian rupa hingga tak mengganggu pasien maupun saat memberikan manipulasi.
  3. Pakailah bedak untuk sport massage atau dengan minyak penghangat (perangsang).
  4. Dalam memberikan manipulasi effleurage harus menuju ke jantung.
  5. Semua manipulasi harus berjalan dengan kontinyu dan ritmis.
 Syarat-syarat alat pelicin yang dapat dipakai untuk massage yang baik adalah:
  1. Tidak mengganggu kulit pasien.
  2. Tidak berbau tajam.
  3. Tidak terlalu cepat menguap.
  4. Selesai massage, jangan banyak alat pelicin tertinggal pada kulit.
 Beberapa macam alat pelicin:
  1. Yang berupa minyak cair. Parapin, minyak goreng/minyak kelapa, baby oil.
  2. Yang berupa vaseline. Rhemason, vicks, avitson.
  3. Yang berupa beda. Baby silk, salicil Talk. 
  4. Yang berupa cream. Counterpain, stop-x, rhemason cream.
  5. Yang berupa sabun, sabun mandi.

 Daerah yang Diberikan Massage 

 Supaya tujuan kita dapat tercapi dan tidak mengalami gangguan maka pasien harus menempatkan tubuhnya sedemikian rupa, sehingga keadaan tubuh pasien relaks dan enak. Berikan bantal dan guling untuk memposisikan pasien (telungkup, telentang atau duduk).

Peralatan yang Dibutuhkan Dalam Sport Massage Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

0 komentar:

Post a Comment