Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Blog ini Berisi Informasi Seputar Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan yang Cocok untuk Semua Kalangan.

Teknik Renang Gaya Kupu-kupu Lengkap (Butterfly Stroke)

Gaya kupu-kupu adalah salah satu gaya renang yang berkategori sulit, posisi awal renang ini yaitu tubuh menghadap ke permukaan air. Sedangk...
Teknik Renang Gaya Kupu-kupu Lengkap (Butterfly Stroke) Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Cara Melakukan Gerakan Guling Lenting Dalam Senam Lantai

Guling lenting mungkin sering teman-teman liat, gerakan ini sering dilakukan oleh aktor laga dalam filmnya, gerakan ini biasanya dilakukan ...
Cara Melakukan Gerakan Guling Lenting Dalam Senam Lantai Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Cara Melakukan Roll Belakang Lengkap

Setelah sebelumnya kami telah membahas mengenai cara melakukan roll kedepan, kali ini kita akan membahas mengenai roll ke belakang. Sama ha...
Cara Melakukan Roll Belakang Lengkap Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Teknik Renang Gaya Punggung Paling Lengkap

Gaya punggung merupakan salah satu gaya berenang yang cukup sulit menurut hemat kami, oleh karena gerakan ini memerlukan kecakapan khusus y...
Teknik Renang Gaya Punggung Paling Lengkap Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Cara Melakukan Gerakan Meroda pada Senam Lantai

Meroda (cart wheel) sering disebut juga dengan baling-baling, karena gerakannya seperti baling-baling yang sedang berputar. Untuk dapat me...
Cara Melakukan Gerakan Meroda pada Senam Lantai Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Cara Melakukan Roll Depan Lengkap

Roll kedepan merupakan salah satu gerakan dalam senam lantai yang sudah banyak diajarkan pada hampir semua jenjang pendidikan, mulai dari S...
Cara Melakukan Roll Depan Lengkap Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Teknik Sepak Mula/Servis Dalam Sepak Takraw

Sepak Mula (Servis) Sepak mula (servis) adalah sepakan bola pertama yang dilakukan untuk memulai sebuah permaina dalam sepak takraw. Maca...
Teknik Sepak Mula/Servis Dalam Sepak Takraw Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Teknik dan Macam-macam Smash Pada Sepak Takraw

Smash dalam permainan sepak takraw merupakan salah  satu teknik khusus yang sangat sulit untuk dilakukan, namun selama kita mau be...
Teknik dan Macam-macam Smash Pada Sepak Takraw Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Teknik Blok Dalam Sepak Takraw

Sepak takraw sebagaimana kita ketahui bersama merupakan salah satu olahraga yang membutuhkan keterampilan khusus, karena olahraga ini cukup...
Teknik Blok Dalam Sepak Takraw Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Peraturan Permainan Sepak Takraw Hoop dan Double Event

Sepak takraw selama ini hanya kita kenal sebagai permainan 3 lawan , namun ternyata ada nomor lain yang juga dipertandingkan dalam permainan...
Peraturan Permainan Sepak Takraw Hoop dan Double Event Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H