Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Home » All posts

Teknik Gerakan Kaki (Footwork) Tunggal dan Ganda Dalam Tenis Meja

Footwork atau gerakan kaki dalam olahraga tenis meja merupakan teknik yang harus dikuasai oleh setiap individu pemain jika ingin menjadi pe...

Dala bultangkis penempatan posisi kaki memgang peranan yang sanagt penting sekali dan menentukan jalannya permainan. Penempatan posisi yang...

Bila dilihat dari ragam nomor-nomor lari, pada dasarnya terdapat 3 teknik start yang lazim digunakan oleh seorang pelari. Pertama untuk lar...

Latihan pengenalan merupakan bentuk latihan awal yang bertujuan pada penggunaan alat yang digunakan dalam permainan tenis meja sehingga dih...

Dalam permainan cabang olahraga tenis meja. Pegangan merupakan faktor yang penting untuk diperhatikan oleh setiap orang yang ingin bermain ...

Permainan kasti merupakan salah satu olahraga populer, bahkan konon katanya olahraga ini sudah dimainka sejak zaman penjajahan. Karena kepo...

Dewasa ini yoga menjadi alternatif olahraga yang banyak dilakukan oleh para publik figure, gerakan-gerakan yoga dianggap bisa memberikan ef...

Latihan taktik dalam permainan bulutangkis dapat meliputi atau mencakup dua tujuan utama yaitu: pengetahuan taktik (tactical knowledge) , d...

Dalam sebuah pertandingan dibuthkan taktik dan strategi untuk memenangkan pertandingan. Semua hal tersebut tentu saja harus dimiliki oleh s...

Taktik merupakan salah satu unsur penting yang sangat dibutuhkan oleh seseorang yang ingin memenangkan sebuah pertandingan, tanpa taktik ya...